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摘要:宿酒是一种因过量饮酒导致的身体不适症状。本文介绍了宿酒的概念和原因,并提供了避免与应对宿酒现象的方法。为避免宿酒,建议适量饮酒,避免空腹饮酒,注意个人身体状况。应对宿酒时,可采取休息、补充水分、合理饮食等措施,...